دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رژیم درمانی
رژیم درمانی استاد دانشگاه و نایب رئیس انجمن علمی پیشگیری... می رود این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان...
کد خبر: ۳۵۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲


در رژیم درمانی شان روزه بگیرند این متخصص طب سنتی...
کد خبر: ۳۴۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید مصرف کلم...
به گزارش آوای خزر نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم... درمانی درباره فواید مصرف کلم اظهار کرد خانواده کلم از... ریه دارد این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد... تاثیر مصرف کلم بر افرادی که شیمی درمانی می کنند...
کد خبر: ۳۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت پیروی از سبک...
کد خبر: ۳۲۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


دکتر سید ضیا الدین مظهری متحصص تغذیه و رژیم درمانی... درباره رژیم های لاغری معتقد است برای مساله لاغری بهترین... کم شوند بهترین رژیم این است که همه چیز بخورند...
رژیم های لاغری روی می آورند و می خواهند کاهش... کاهش وزن که پروسه درمانی بسیار ارزشمندی است نه تنها... بیسیک به این مساله نگاه کرد _ یک رژیم کاهش... رژیم این است که همه چیز بخورند ولی به اندازه...
کد خبر: ۳۰۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


قرص های ضد بارداری یا هورمون درمانی - اعمال جراحی... باید رژیم درمانی منحصر به خود و آزمایش خون برای...
کد خبر: ۲۹۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹


برای یک رژیم غذایی سالم باشد یافته های اخیر نشان... می دهد افرادی که رژیم gi کم با شاخص گلایسمی... یک رژیم غذایی سالم برای افراد دیابتی باشد با این... مغذی بیشتری دارد برخی از افراد ماکارونی را از رژیم...
کد خبر: ۲۸۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


به گزارش آوای خزر حفظ یک رژیم غذایی متعادل نیاز... پر می شوند بسیاری از متخصصان تغذیه و رژیم درمانی...
کد خبر: ۲۷۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳


یک رژیم غذایی متعادل نیاز به خوردن غذا های سالم... متخصصان تغذیه و رژیم درمانی به دلیل کمبود ارزش غذایی...
کد خبر: ۲۷۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳


که کالری زیادی ندارد /مشاور تغذیه و رژیم درمانی انتهای...
کد خبر: ۲۷۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸